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持久的高温高湿，对身体健康会带来威胁，增加中暑和心脑血管等慢性病的急性发作风险。高温健康风险极高的区域主要出现在江苏北部、山东中东部、河南东部、安徽北部、黑龙江东北部等地的部分地区菠菜导航，建议当地公众不要在高温时段外出，如果出现头晕、乏力、多汗、心悸、皮肤灼热等不适症状，及时使用解暑药品，严重时立即就医，警惕热射病的发生。

高温带来的不仅仅是体感不适，还可能在短期内对健康造成一系列危害，严重时甚至危及生命。中国疾控中心环境所风评室王情等专家表示，高温下，人体排汗机制可能崩溃，引发一系列热相关疾病。轻则出现热疹、热水肿、热晕厥，重则发生重症中暑，如不及时救治，会危及生命。同时，高温还是多种慢性疾病的“催化剂”，可加剧循环、呼吸、泌尿及精神心理疾病的发生发展。因此，及时关注预报预警信息菠菜导航，提前做好防护措施，才能最大程度降低高温健康风险。

从预警分级标准来看，高温健康风险预警并非依据单一气温要素，而是根据高温与循环系统疾病、呼吸系统疾病的超额死亡率的暴露反应关系分析得出。它的等级由日平均气温和日最高气温两项风险阈值指标来划分菠菜导航，分为低风险、中等风险、较高风险、高风险、极高风险，其中低风险和中等风险属于健康风险监测和警示阶段，不面向公众发布。

该产品自2024年5月开始研发菠菜导航，公共气象服务中心基于中国疾控中心环境所的全国夏季高温热浪健康风险预测预警技术，根据全国近十年2400个气象站点的历史数据，完成了由334个城市站到2400余个县级站高温健康风险相对阈值的拓展，构建了全国2400站和5公里分辨率的格点化高温健康风险分级阈值。随后，公共气象服务中心牵头建立了高温健康风险预警和影响预报产品的模型算法，研发形成全国精细化高温健康风险预警客观化产品。

随着首期产品的发布，全国高温健康风险预警业务将正式启动。未来，每年4月至9月将据各行业部门的预警接收策略，通过国家预警信息发布中心的12379手机短信、手机客户端等方式发送至国家级各部门应急责任人，同时通过网站、微博、微信、抖音等多种新媒体渠道面向社会公众广泛传播，促进多部门联防联控，更多开展公众应对高温的健康防护科普宣传。